今年的3月21日是第15个世界睡眠日，主题是“健康心理、良好睡眠”。为加强睡眠相关科学知识的普及和宣教，以及提高公众对健康睡眠的科学认识及科学管理睡眠，3月20日上午，徐医附三院组织专家在院内门诊大厅前为患者和家属提供免费义诊服务，同时发放“睡眠宣传手册、精神卫生报”等大量宣传资料。此次活动共发放宣传资料600余份，让广大市民了解到养成良好的睡眠习惯及科学合理安排睡眠的重要性。
专家介绍：长期失眠会引起疲劳、焦虑、不适、反应迟缓、头痛、记忆力减退，它的最大影响是精神方面的，是人类身心健康的一大隐形杀手。大量研究资料证明，情感障碍患者中98%患者伴有失眠，而长期失眠人群导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4倍。
